Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Сегодня покажем прохождение П-образного рукохода в висе на согнутых руках!
13:15
24.05.2024
Сегодня покажем прохождение П-образного рукохода в висе на согнутых руках! Укрепляем мышцы рук, плеч и спины, а также улучшаем координацию и баланс.
Дозирование нагрузки:
3-4 прохода в одну сторону
Техника при выполнении показана в видеоролике Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!
Последние статьи
Многодетные родители в России (имеющие трех и более детей) имеют ряд трудовых гарантий по Трудовому кодексу РФ и Указу Президента № 63:
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom