Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Кто любит заниматься на велотренажере?
12:00
07.05.2024
Кто любит заниматься на велотренажере? Он помогает прорабатывать мышцы ног, повысить выносливость и сжигать жир!
Велотренажер можно использовать в качестве разминки для разогрева мышц перед выполнением упражнений и нормативов ГТО.Дозирование нагрузки:
Для новичков – 10 минут ежедневно Для подготовленных – от 20 минут и более Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!
Последние статьи
Многодетные родители в России (имеющие трех и более детей) имеют ряд трудовых гарантий по Трудовому кодексу РФ и Указу Президента № 63:
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom