Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Деньги Кирова

Как метко вы метаете мяч?

10:44 12.04.2024
f09f8ebe.png Как метко вы метаете мяч?

Сегодня рассмотрим один из нормативов ГТО – метание теннисного мяча в цель.

Дистанции: 5 метров для I ступени, 6 метров для II ступени.

e29c85.png Исходное положение: стоя ноги врозь, одна нога вперед. Мяч в руке на уровне лица, свободная рука вытянута вперед

e29c85.png Отводим руку прямо назад и совершаем бросок в обруч

e29c85.png Выполнение теста состоит из 5 попыток, все попадания идут в зачет

e29d8c.png Основные ошибки показаны в видеоролике

Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!

5865
Рекламный баннер 728x90px center-bottom