Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
12 и 13 ноября в пгт Вахруши было организовано тестирование ВФСК «ГТО» среди обучающихся СШ пгт Вахруши (в том...
01:26
13.11.2022
числе лыжников-гонщиков ДЮСШ) и СОШ д. Шихово.
В спортивном зале участники выполняли следующие испытания (тесты):
• челночный бег (3х10м),
• прыжок в длину с места,
• поднимание туловища из положения лежа на спине,
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,
• подтягивание из виса на высокой перекладине,
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
На беговой дорожке стадиона испытуемые в беге на 30 м определили развитие качеств быстроты (скоростных возможностей), а в беге на дистанциях 1000, 1500, 2000 и 3000 м – развитие выносливости.
Руководство тестированием осуществляла тренер-преподаватель по лыжным гонкам ДЮСШ Слободского района Н.В. Черезова.
Фото в альбоме 20 Тестирование ВФСК "ГТО".. Тестирование ВФСК «ГТО» среди обучающихся СШ пгт Вахруши (в том числе лыжников-гонщиков ДЮСШ) и СОШ д. Шихово.
В спортивном зале участники выполняли следующие испытания (тесты):
• челночный бег (3х10м),
• прыжок в длину с места,
• поднимание туловища из положения лежа на спине,
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,
• подтягивание из виса на высокой перекладине,
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
На беговой дорожке стадиона испытуемые в беге на 30 м определили развитие качеств быстроты (скоростных возможностей), а в беге на дистанциях 1000, 1500, 2000 и 3000 м – развитие выносливости.
Руководство тестированием осуществляла тренер-преподаватель по лыжным гонкам ДЮСШ Слободского района Н.В. Черезова.
Фото в альбоме 20 Тестирование ВФСК "ГТО".. Тестирование ВФСК «ГТО» среди обучающихся СШ пгт Вахруши (в том числе лыжников-гонщиков ДЮСШ) и СОШ д. Шихово.
Последние статьи
Многодетные родители в России (имеющие трех и более детей) имеют ряд трудовых гарантий по Трудовому кодексу РФ и Указу Президента № 63:
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom