Вахрушевские спасатели сдают нормативы ГТО
11:00 16.05.2025 16+
Вахрушевские спасатели сдают нормативы ГТО
Работа в Министерстве чрезвычайных ситуаций предъявляет высокие требования к физической и психологической подготовке сотрудников. Регулярные тренировки и успешная сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) являются неотъемлемой частью профессиональной деятельности спасателей. Высокий уровень физической подготовки позволяет сотрудникам МЧС эффективно выполнять сложные задачи и оперативно реагировать на чрезвычайные ситуации.
15 мая на базе филиала спортивной школы «Лидер» Слободского района в пгт Вахруши состоялась сдача норм ГТО сотрудниками МЧС.
Комплекс испытаний включал в себя:
⦁ наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье: данное упражнение позволяет оценить гибкость, которая важна для предотвращения травм при выполнении физических задач,
⦁ прыжок в длину с места/поднимание туловища за 1 минуту, метание снаряда 700г: для оценки скоростно-силовых возможностей и координации движений,
⦁ бег: тестирование скорости и выносливости – необходимых качеств для эффективной работы спасателей,
⦁ подтягивание на высокой перекладине/сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу: эти упражнения развивают силу верхней части тела, что особенно важно для выполнения задач в условиях чрезвычайных ситуаций.
Сдача норм ГТО для сотрудников МЧС России – не просто спортивное мероприятие, а важный элемент профессиональной подготовки и показатель личной ответственности за здоровье