8 принципов работы тренера
Ясная коммуникация
Коммуникация полезна только в том случае, если сообщение, которое мы хотим донести, действительно понято. Ясно излагайте свои идеи, стандарты и тезисы, фокусируясь на том, что ваши игроки понимали то, что вы говорите.
Регулярно ставьте цели
Независимо от уровня, на котором вы работаете, цели очень важны для того, чтобы можно было оценить прогресс. Убедитесь, что у ваших игроков и команды есть цели, которые позволят вам измерить ваш тренерский успех.
Люди прежде игроков
Когда мы тренируем игроков, на их поведение оказывают значительное
влияние личные мысли, чувства и убеждения. Понимание личности дает вам преимущество при попытке развивать и поддерживать команду. Каждый игрок, которого вы тренируете, — это прежде всего личность. Понимание того, что это за личность, позволит вам максимизировать эффективность этого игрока.
Контролируйте свое эго
Ваше эго может быть вашим лучшим другом, если им хорошо управлять, но как только оно выходит из-под контроля, вы начинаете тренировать через свои эмоции. Эго — полезный инструмент, помогающий нам распознавать, что происходит на тренировке. Однако если вы не будете держать его под контролем, вы обнаружите, что реагируете эмоционально, а не стратегически.
Скрупулезное планирование
Постарайтесь как можно тщательнее планировать имеющееся у вас время. Подготовку спортсменов нужно планировать с учетом их индивидуальных особенностей, физической нагрузки, оценки сильных и слабых сторон каждого.
Помните о своем «почему»
Никогда не забывайте о причине, по которой вы тренируете. Сосредоточьтесь на своей цели и не отвлекайтесь на другие факторы.
Самоанализ
Это самый мощный инструмент, который вы можете использовать, чтобы стать лучшим тренером. Самоанализ способствует росту и формированию лучших привычек и моделей поведения. Обязательно анализируйте и просите обратную связь от своих игроков и коллег, чтобы помочь в этом процессе.
Постоянное развитие
Никто не является идеальным тренером, всегда есть области, в которых вы можете совершенствоваться. Ищите новые знания в ваших конкретных областях знаний. Темы могут включать в себя разработку тренировок и упражнений, понимание игры, спортивную психологию, педагогику и т.д.
А вы какими правилами руководствуетесь в работе? Расскажите в комментариях
