18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Как метко вы метаете мяч?

10:44 12.04.2024 16+
572
Как метко вы метаете мяч?

Сегодня рассмотрим один из нормативов ГТО – метание теннисного мяча в цель.

Дистанции: 5 метров для I ступени, 6 метров для II ступени.

Исходное положение: стоя ноги врозь, одна нога вперед. Мяч в руке на уровне лица, свободная рука вытянута вперед

Отводим руку прямо назад и совершаем бросок в обруч

Выполнение теста состоит из 5 попыток, все попадания идут в зачет

Основные ошибки показаны в видеоролике

Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!

Оставить сообщение